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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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身體健康、月經(jīng)正常者，在月經(jīng)期進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可減輕身體負(fù)擔(dān)和煩躁等不良反應(yīng)，起到調(diào)節(jié)情緒，舒筋活血，減緩疼痛的作用。但應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大，拉伸練習(xí)應(yīng)減小動(dòng)作幅度，避免過(guò)多的跳躍運(yùn)動(dòng)和墊上的腰腹肌練習(xí)。
2013-12-25 17:58
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網(wǎng)友 匿名追問(wèn)：2018-05-15 17:33
最近來(lái)例假，剛好跳操，本來(lái)就就幾個(gè)月來(lái)一次，感覺(jué)跳完肚子疼。
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晉波醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答：2018-05-16 07:59
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晉波 主治醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
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月經(jīng)期不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，如果腹部有疼痛感，考慮為痛經(jīng)，主要考慮為保暖不足、婦科炎癥引起的，可以口服止疼藥物，要忌刺激性、生冷的食物的懾入的。
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追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn)，不一定是原來(lái)醫(yī)師回答
