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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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鋅過量可能會引起身體諸多不適，如惡心、嘔吐、腹痛等，嚴重時還可能影響免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)。以下是一些應對方法。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-25 19:48
1.立即停止補鋅：避免繼續(xù)攝入含鋅的保健品或藥物。
2.調整飲食：減少富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、蛋黃等的攝入。
3.增加運動量：促進新陳代謝，幫助排出多余的鋅。
4.多喝水：利于代謝產(chǎn)物的排出。
5.就醫(yī)檢查：通過血液檢測等明確鋅過量的程度，并遵循醫(yī)生建議進行治療。
6.藥物治療：必要時，醫(yī)生可能會使用依地酸二鈉鈣等藥物促進鋅的排出，但需遵醫(yī)囑。
總之，發(fā)現(xiàn)鋅過量應引起重視，及時采取措施，避免對健康造成更大影響。
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