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枸杞子有哪些功效？

2024-12-05 09:52 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

枸杞子的功效

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

于學暉藥師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

營養(yǎng)科

枸杞子具有滋補肝腎、益精明目、潤肺止咳、增強免疫力、抗氧化等功效。 1.滋補肝腎：枸杞子能滋養(yǎng)肝腎之陰，對于肝腎陰虛導致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精等癥狀有一定的改善作用。 2.益精明目：可緩解因肝腎不足引起的視力減退、視物模糊等眼部問題。 3.潤肺止咳：對于肺燥咳嗽有一定的緩解效果。 4.增強免疫力：其含有的多種營養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力。 5.抗氧化：能清除體內(nèi)自由基，延緩細胞衰老。總之，枸杞子是一種具有多種保健功效的中藥材，但使用時應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)和醫(yī)生建議合理服用。
2024-12-05 21:02

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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