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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳志光 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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風寒感冒期間可以吃山藥，山藥具有一定的營養(yǎng)價值，有助于身體恢復。食用時要注意適量、烹飪方式等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2013-12-27 15:09
1.營養(yǎng)成分：山藥富含多種維生素、礦物質等營養(yǎng)物質，能補充身體所需。
2.健脾益胃：有助于改善感冒期間脾胃虛弱的狀況。
3.增強免疫力：對提高身體抵抗力有一定幫助。
4.烹飪方式：宜選擇清淡的烹飪方法，如蒸煮。
5.食用量：適量食用，不可過量。
總之，風寒感冒時可以吃山藥，但要注意合理食用。
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