保健品維生素C服用過(guò)量會(huì)產(chǎn)生哪些不良影響？
2013-12-27 18:12
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保健品維生素C服用過(guò)量會(huì)產(chǎn)生哪些不良影響？
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回答1
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楊睿 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科
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過(guò)量服用保健品維生素C可能對(duì)身體造成多種不良影響，嚴(yán)重時(shí)甚至需要就醫(yī)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
2013-12-27 18:27
1.易產(chǎn)生維生素C依賴，停藥或減量可能引發(fā)壞血病。
2.增加泌尿道結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)。
3.可能導(dǎo)致某些傳染病和過(guò)敏性疾病病情加重。
4.可能引起胃腸道不適，如惡心、嘔吐、腹痛等。
5.長(zhǎng)期過(guò)量服用還可能影響其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
總之，服用保健品維生素C應(yīng)適量，遵循每日攝取標(biāo)準(zhǔn)，特殊情況可適當(dāng)增加，但不可長(zhǎng)期過(guò)量服用。
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