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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭丹瑩 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
白內(nèi)障專(zhuān)科
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老花眼視力模糊可通過(guò)用眼習(xí)慣、眼部護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)、眼保健操及戶(hù)外活動(dòng)來(lái)預(yù)防，具體如下。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-12-27 18:42
1.用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、看電視、玩手機(jī)和電腦，注意用眼勞逸結(jié)合。
2.眼部護(hù)理：經(jīng)常熱敷和按摩眼部，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。
3.飲食調(diào)節(jié)：多吃富含維生素A的蔬菜和水果，如胡蘿卜、菠菜、橙子等。
4.眼保健操：堅(jiān)持做眼保健操，緩解眼部疲勞。
5.戶(hù)外活動(dòng)：增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，多看綠色植物。
預(yù)防老花眼視力模糊需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的習(xí)慣，保護(hù)眼睛健康。
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