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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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曾紀(jì)羨 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
門診部
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感冒后不建議運(yùn)動，多數(shù)情況下運(yùn)動對感冒康復(fù)無益，少數(shù)輕癥者也需謹(jǐn)慎。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2013-12-27 19:54
1.感冒時(shí)身體機(jī)能下降，運(yùn)動易加重疲勞。
2.運(yùn)動產(chǎn)熱加快，代謝旺盛，可能導(dǎo)致體溫過高。
3.激烈運(yùn)動可能影響免疫系統(tǒng)，延長恢復(fù)時(shí)間。
4.對于體質(zhì)較弱或癥狀較重者，運(yùn)動可能引發(fā)并發(fā)癥。
5.即便癥狀輕、體質(zhì)強(qiáng)，運(yùn)動也要適度，如短時(shí)間慢跑。
總之，感冒期間應(yīng)多休息，待身體恢復(fù)后再逐漸增加運(yùn)動量。
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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