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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫詩(shī)博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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酸奶富含蛋白質(zhì)和乳酸菌，有一定營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和助消化作用，但一般不建議空腹喝。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2018-11-29 06:17
1.空腹時(shí)胃酸分泌多，會(huì)殺滅乳酸菌，影響其功效。
2.空腹喝酸奶，在胃中停留時(shí)間短，不利于蛋白質(zhì)消化吸收。
3.酸奶中的鈣，空腹時(shí)吸收效果不佳。
4.部分人空腹喝酸奶可能引起腸胃不適，如腹痛、腹瀉。
5.對(duì)于本身腸胃功能較弱的人，更不適合空腹喝。
為更好地發(fā)揮酸奶的營(yíng)養(yǎng)和助消化作用，建議在飯后1-2小時(shí)喝酸奶。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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袁天榮 醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級(jí)甲等
藥劑科
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空腹喝酸奶不利健康 ，空腹或過(guò)量飲用酸奶，會(huì)使胃酸濃度增高，影響人的食欲和消化功能，不利于身體健康。用酸奶送服藥物，也是不正確的，因?yàn)榭股仡愃幬锬軞⑺阑畹娜樗峋?
2013-12-27 22:01
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