-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
毛銳 副主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
-
感冒期間飲食需注意營養(yǎng)均衡、清淡易消化、補(bǔ)充水分及能量等，包括主食選擇、蔬菜搭配、蛋白質(zhì)攝入、水果補(bǔ)充、避免食物等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2013-12-28 12:31
1.主食選擇：應(yīng)以流質(zhì)和半流質(zhì)食物為主，如白米粥、小米粥、面條等，容易消化，為身體提供能量。
2.蔬菜搭配：多吃富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜，如青菜、胡蘿卜、西紅柿等，增強(qiáng)免疫力。
3.蛋白質(zhì)攝入：適量食用雞蛋、魚肉、豆腐等，有助于身體恢復(fù)。
4.水果補(bǔ)充：選擇富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓、獼猴桃等，促進(jìn)新陳代謝。
5.避免食物：應(yīng)少吃油膩、辛辣、生冷食物，如油炸食品、辣椒、冰淇淋等，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
總之，感冒期間合理飲食有助于身體恢復(fù)，同時要注意多休息，避免勞累。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
-
-
網(wǎng)友 匿名追問：2017-11-11 23:41
感冒了可以吃羊肉燉冬瓜嗎？
-
網(wǎng)友 匿名追問：2017-11-11 23:43
感冒了可以吃羊肉燉冬瓜嗎？
-
耿入峰醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答：2017-11-12 08:59
-
耿入峰 醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
0 0 -
感冒期間容易引起胃腸蠕動慢，消化不良，應(yīng)該吃點(diǎn)容易消化的食物，最好別吃羊肉。
-
追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
-
-
橘紅枇杷片
療效：止咳祛痰，用于咳嗽痰多。
-
-
清熱鎮(zhèn)咳糖漿
療效：鎮(zhèn)咳祛痰。用于感冒咽炎，肺熱...
