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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊濤 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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醋豆減肥需注意食用方式、食用量、食用時間、搭配飲食及個人體質(zhì)等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2013-12-28 18:56
1.食用方式：可直接食用或泡水飲用。
2.食用量：每次不宜過多，約10顆左右。
3.食用時間：建議在飯后半小時食用。
4.搭配飲食：配合蔬菜、水果等低熱量食物。
5.個人體質(zhì)：不同體質(zhì)對醋豆減肥效果有差異。
醋豆雖可能有一定輔助減肥作用，但不能單純依賴，還需結(jié)合健康飲食和適量運動。
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