-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
殷恒諱 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
血管外科
-
改善微循環(huán)的方法包括中醫(yī)理療、日常保健等。如拔罐、刮痧、梳頭、泡腳、針灸。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-29 12:27
1.拔罐：增強局部血液循環(huán)，通經活絡，常用于背部等肌肉豐厚處。
2.刮痧：作用類似拔罐，也能促進血液循環(huán)，但對末梢循環(huán)改善稍弱。
3.梳頭：按摩頭部穴位，增強抵抗力，有助于改善微循環(huán)。
4.泡腳：可增強腳部血液循環(huán)，進而改善末梢循環(huán)。
5.針灸：通經活絡，促進局部組織營養(yǎng)，對末梢循環(huán)差者效果好。
改善微循環(huán)的方法多樣，可根據自身情況選擇適合的方式。但如有相關疾病，還需及時就醫(yī)。
-
