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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王富元 副主任醫(yī)師
潞城市中醫(yī)院
一級
外科
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祛斑美白的方法有很多，但想要保持肌膚嫩白清透的效果，則需要從根源上進(jìn)行調(diào)解，一般來說，斑塊的生成與日曬和內(nèi)分泌失調(diào)有極大關(guān)系，因此內(nèi)外雙重調(diào)節(jié)才能夠從根本上解決色斑出現(xiàn)的問題。生活上，堅持早睡、保持心情愉悅，多做運動，經(jīng)常泡腳或泡澡。在飲食上，多吃清淡、色素較淺的食物，增加維生素C與維生素E的攝入量。外在的注重防曬與補水。多重入手能夠循序漸進(jìn)地看到色斑淡化消除的效果。
2018-08-27 13:33
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回答2
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田林剛
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。指導(dǎo)意見：每天喝一杯西紅柿汁或常食用西紅柿，對防止祛斑也有一定效果
2013-12-29 15:25
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