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睡不著吃什么藥(可以取代安眠藥)

2013-12-29 15:27 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問(wèn)題：

睡不著吃什么藥(可以取代安眠藥)

回答1
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趙騫康主治醫(yī)師

天津市職業(yè)病防治院

三級(jí)

神經(jīng)內(nèi)科

慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好，平時(shí)要多吃堅(jiān)果類(lèi)食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。祝健康
2013-12-29 15:42

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