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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王素梅 主治醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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出現(xiàn)這個情況這說明身體體質(zhì)虛弱的表現(xiàn)。平時的時候應(yīng)該注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些有營養(yǎng)的食物。可以多吃奶類，肉類，蛋類這些營養(yǎng)。吃的食物來改善體質(zhì)。平時還應(yīng)該注意加強(qiáng)體育鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，還需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜過度。體質(zhì)改善以后，這些癥狀也會得到改善。
2018-08-09 07:58
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回答2
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劉玉強(qiáng) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，考慮缺鈣引起的，補(bǔ)鈣的話，多吃大豆，每天喝豆?jié){，飯后去曬曬太陽有助于鈣的吸收 多吃酸性食物。因鈣易溶于酸性溶液，在堿性環(huán)境則形成難溶的鈣鹽。故多吃酸水果，氨基酸等。能促進(jìn)鈣的吸收。
2013-12-30 18:23
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