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陳皮泡水喝有哪些益處？

2024-12-05 10:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

陳皮泡水喝有什么好處?

回答1
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于翠萍醫(yī)師

禹州市中心醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

陳皮泡水喝具有理氣健脾、燥濕化痰、促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化等好處。 1. 理氣健脾：能緩解脾胃氣滯所致的脘腹脹滿、食欲不振等癥狀。 2. 燥濕化痰：有助于減少痰液生成，改善咳嗽痰多的情況。 3. 促進(jìn)消化：可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能，減輕消化不良。 4. 調(diào)節(jié)血脂：對血脂有一定的調(diào)節(jié)作用，降低膽固醇水平。 5. 抗氧化：含有抗氧化成分，能清除體內(nèi)自由基，延緩衰老。總之，陳皮泡水喝有諸多益處，但需注意適量飲用，且并非適用于所有人。如有身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-05 16:00

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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