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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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無(wú)糖純酸奶具有諸多優(yōu)點(diǎn)，如低熱量、富含蛋白質(zhì)和鈣、對(duì)血糖影響小等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2014-01-03 12:07
1.營(yíng)養(yǎng)成分：富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，有助于維持身體正常機(jī)能。
2.血糖影響：升糖指數(shù)低，適合糖尿病患者及需控制血糖人群。
3.腸道健康：含益生菌，能調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化功能。
4.熱量控制：熱量較低，利于控制體重和減肥。
5.適用人群：除上述人群，還適合健身人士、追求健康飲食者。
總之，無(wú)糖純酸奶是一種健康的食品選擇，但食用也應(yīng)適量。
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