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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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晚上吃香蕉是否長(zhǎng)胖，取決于攝入量、個(gè)人代謝、整體飲食、運(yùn)動(dòng)情況及身體狀況等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-01-05 20:17
1.攝入量：若晚上吃少量香蕉，一般不會(huì)長(zhǎng)胖；但大量食用，熱量攝入可能超標(biāo)。
2.個(gè)人代謝：代謝快的人，晚上適量吃香蕉不易長(zhǎng)胖；代謝慢則相對(duì)容易胖。
3.整體飲食：當(dāng)天其他飲食熱量高，晚上吃香蕉可能長(zhǎng)胖；反之則不易。
4.運(yùn)動(dòng)情況：有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，能量消耗大，晚上吃香蕉不易胖；缺乏運(yùn)動(dòng)則易胖。
5.身體狀況：如患有某些代謝疾病，晚上吃香蕉可能更易長(zhǎng)胖。
總之，晚上吃香蕉不一定會(huì)長(zhǎng)胖，關(guān)鍵在于綜合考量上述因素。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是多發(fā)性骨髓瘤? 多發(fā)性骨髓瘤是一種漿細(xì)胞的惡性腫瘤，骨髓內(nèi)有異常漿細(xì)胞(或稱(chēng)骨髓瘤細(xì)胞)的增殖，引起骨骼破壞，血清出現(xiàn)單克隆免疫球蛋白，正常的多克隆免疫球蛋白合成受抑，尿內(nèi)出現(xiàn)本周蛋白，最后導(dǎo)致貧血和腎功能損害。發(fā)病率占所有惡性腫瘤的1%，血液腫瘤的10%，在美國(guó)位于血液腫瘤的第2位。中位發(fā)病年齡65歲。目前本病仍然是一種不能治愈的疾病。用標(biāo)準(zhǔn)化療緩解率為50%一65%，誘導(dǎo)的中位緩解期不超過(guò)18個(gè)月，臨床疾病期平均僅持續(xù)3年，所有患者的中位生存期為30—36個(gè)月。5%的患者能夠完全緩解，5%的患者能夠生存10一15年。不治療中位生存期為7個(gè)月。近年來(lái)，包括沙利度胺、雷利度胺、硼替唑米的新藥聯(lián)合方案及適血干細(xì)胞移植使初治患者的完全緩解率甚至于高達(dá)60%，5年生存率提高到50%。 查看全文»
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