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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曾安平 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
腎內(nèi)科
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18歲增高受遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和心理等因素影響。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2014-01-05 15:23
1.遺傳：身高受遺傳基因影響較大，若父母較高，孩子增高可能性增加。
2.營養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)攝入，如肉類、蛋類、奶類及深色蔬菜等。
3.運動：多進行跳繩、籃球等跳躍類運動，刺激骨骼生長。
4.睡眠：充足睡眠利于生長激素分泌，每天應(yīng)睡足8小時。
5.心理：保持良好心態(tài)，減少壓力對身體發(fā)育的影響。
綜合上述因素，持之以恒，有助于18歲時適當增高。
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網(wǎng)友 匿名追問：2018-05-03 23:21
你好，我自從15歲幾乎就沒怎么長過，現(xiàn)在170，想問問怎么增高
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晉波醫(yī)生對該追問進行回答：2018-06-24 09:04
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晉波 主治醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
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身高與遺傳因素及懾入的營養(yǎng)有一定的關(guān)聯(lián)性的，可以拍片檢查一下骨骼線，如果閉合不可能長高的。
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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