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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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莫偉 副主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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24歲時(shí)身高繼續(xù)增長(zhǎng)的可能性較小，但個(gè)體存在差異。可通過檢查骨骺閉合情況來判斷。飲食、運(yùn)動(dòng)等對(duì)身高也有一定影響。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2014-01-05 16:45
1.骨骺閉合：骨骺閉合通常意味著身高停止增長(zhǎng)，可通過X光檢查確定。
2.遺傳因素：身高很大程度受遺傳影響，若父母較高，長(zhǎng)高可能性稍大。
3.營(yíng)養(yǎng)攝入：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入，如牛奶、魚肉、蔬果。
4.睡眠質(zhì)量：良好的睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌，利于身高發(fā)育。
5.運(yùn)動(dòng)鍛煉：像打籃球、跳繩、游泳等運(yùn)動(dòng)，可刺激骨骼生長(zhǎng)。
總之，24歲長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)不大，但可通過檢查明確。日常生活中保持良好習(xí)慣對(duì)健康有益。
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