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葡萄籽油具有哪些功效？

2024-12-08 13:36 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問(wèn)題：

葡萄籽油有什么功效?

回答1
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于學(xué)暉藥師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

葡萄籽油具有抗氧化、保濕護(hù)膚、調(diào)節(jié)血脂、抗炎止痛、促進(jìn)血液循環(huán)等功效。 1. 抗氧化：葡萄籽油富含原花青素、維生素 E 等抗氧化物質(zhì)，能清除自由基，減少細(xì)胞氧化損傷，延緩衰老。 2. 保濕護(hù)膚：其滋潤(rùn)性較好，能夠鎖住皮膚水分，增強(qiáng)皮膚屏障功能，使肌膚保持柔軟光滑。 3. 調(diào)節(jié)血脂：有助于降低膽固醇和甘油三酯水平，預(yù)防心血管疾病。 4. 抗炎止痛：對(duì)關(guān)節(jié)炎等炎癥性疾病有一定的緩解作用，減輕疼痛和炎癥反應(yīng)。 5. 促進(jìn)血液循環(huán)：改善身體的新陳代謝，增強(qiáng)組織的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。總之，葡萄籽油的多種功效使其在美容護(hù)膚和健康保健方面具有一定的價(jià)值，但使用時(shí)應(yīng)注意適量，如有特殊健康問(wèn)題，建議咨詢醫(yī)生。
2024-12-09 04:20

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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