-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
季兵 主任醫(yī)師
廣東祈福醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
-
18歲男生仍有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)，但受多種因素影響。包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。必要時(shí)可就醫(yī)檢查骨骺線。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-01-06 07:22
1.遺傳因素：身高很大程度上受遺傳影響，父母身高對(duì)子女有一定參考。
2.營(yíng)養(yǎng)狀況：保證攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等。
3.睡眠質(zhì)量：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌，利于長(zhǎng)高。
4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：多進(jìn)行籃球、跳繩等縱向運(yùn)動(dòng)，刺激骨骼生長(zhǎng)。
5.疾病影響：某些疾病可能影響生長(zhǎng)發(fā)育，如內(nèi)分泌疾病，需及時(shí)診治。
總之，18歲男生能否長(zhǎng)高因人而異，可通過合理飲食、良好睡眠、適量運(yùn)動(dòng)等來促進(jìn)，必要時(shí)就醫(yī)檢查明確。
-
