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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許伍華 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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常見的堿性水果蔬菜有香蕉、草莓、菠菜、黃瓜、胡蘿卜等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2014-01-06 16:31
1.香蕉：富含鉀元素，有助于維持體內(nèi)酸堿平衡。
2.草莓：營養(yǎng)豐富，屬于堿性水果。
3.菠菜：含有多種維生素和礦物質(zhì)，呈堿性。
4.黃瓜：水分充足，是堿性蔬菜的一種。
5.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，具有堿性特征。
合理攝入這些堿性水果蔬菜，有助于維持身體健康。
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