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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林玉潔 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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一般人認(rèn)為地瓜的主要成份是淀粉, 所以吃多了地瓜很容易會(huì)變胖. 其實(shí)并不是這樣的，地瓜富含蛋白質(zhì)，纖維素和果膠，具有阻止糖分轉(zhuǎn)化為脂肪的功能, 能幫助腸胃蠕動(dòng)，是很好的健康食品，也有人以地瓜代替主食來減肥的． 當(dāng)然吃什么東西都要適量，地瓜如果吃得太多也是有發(fā)胖的可能的．
2014-01-07 09:45
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