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蜂蜜水屬于堿性還是酸性

蜂蜜水屬于堿性還是酸性

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    馬文君 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    蜂蜜水的酸堿性并非絕對(duì),其成分較復(fù)雜。通常,判斷食物酸堿性取決于所含礦物質(zhì)種類(lèi)和量。一般來(lái)說(shuō),適量飲用蜂蜜水對(duì)身體有益,但特殊情況下需注意。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.蜂蜜成分:蜂蜜含礦物質(zhì),如鈉、鉀、鎂、鈣等,也含一定有機(jī)酸。
    2.酸堿性形成:有機(jī)酸能輔助體液呈堿性,與堿性礦物質(zhì)協(xié)同作用。
    3.個(gè)體差異:不同人對(duì)蜂蜜水的代謝反應(yīng)可能存在差異。
    4.適量飲用:適量飲用蜂蜜水可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
    5.特殊情況:如患有糖尿病、胃腸道疾病等,需謹(jǐn)慎飲用。
    總體而言,蜂蜜水的酸堿性不是簡(jiǎn)單界定的,應(yīng)根據(jù)自身情況合理飲用。

    2014-01-08 21:02
就醫(yī)問(wèn)藥

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