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治療神經(jīng)衰弱可按摩哪些穴位

2014-01-09 10:02 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

治療神經(jīng)衰弱可按摩哪些穴位

回答1
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閆振文副主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

神經(jīng)科

神經(jīng)衰弱是一種常見(jiàn)的神經(jīng)官能癥，表現(xiàn)為精神易興奮和腦力易疲乏。治療神經(jīng)衰弱可通過(guò)按摩穴位來(lái)緩解，包括風(fēng)池穴、角孫穴、百會(huì)穴、神門穴、內(nèi)關(guān)穴等。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切勿自行開(kāi)處方。
1.風(fēng)池穴：位于后頸部，枕骨下，兩條大筋外側(cè)凹陷處。按摩此穴可改善腦部血液循環(huán)，緩解神經(jīng)衰弱引起的頭暈、頭痛等癥狀。
2.角孫穴：在頭部，折耳廓向前，當(dāng)耳尖直上入發(fā)際處。經(jīng)常按摩能促進(jìn)頭部氣血運(yùn)行，舒緩神經(jīng)緊張。
3.百會(huì)穴：位于頭頂正中心，兩耳尖連線的中點(diǎn)處。按摩百會(huì)穴有助于調(diào)節(jié)大腦功能，減輕神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的疲勞和失眠。
4.神門穴：在腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。刺激神門穴能養(yǎng)心安神，對(duì)神經(jīng)衰弱引起的心煩、失眠有一定幫助。
5.內(nèi)關(guān)穴：位于前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上 2 寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。按摩內(nèi)關(guān)穴可以寧心安神、理氣止痛，緩解神經(jīng)衰弱引發(fā)的心慌、焦慮等。
通過(guò)按摩上述穴位，對(duì)神經(jīng)衰弱癥狀的改善有一定輔助作用。但同時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免精神壓力過(guò)大。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2018-08-06 09:17

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回答2
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陳雪亮醫(yī)師

威縣婦幼保健院

二級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

你好，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和維生素B1進(jìn)行治療，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時(shí)間，不要在生活工作上給自己太大壓力，積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的。
2014-01-09 10:17

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是神經(jīng)衰弱? 　　神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國(guó)醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛，但近半個(gè)世紀(jì)以來(lái)在美國(guó)及西歐各國(guó)已不再使用這一診斷，對(duì)相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國(guó)精神病學(xué)界仍沿用這診斷，但診斷范圍已趨于嚴(yán)格，主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎都可見(jiàn)于其他神經(jīng)癥，使本病的診斷更加困難。查看全文»

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