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高血壓患者適宜的食物有哪些?

高血壓患者適宜的食物有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    莫北溪 主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院

    三級甲等

    心血管科

    高血壓患者適宜吃一些有助于控制血壓的食物,如蔬菜、水果等。包括大白菜、西紅柿、茄子、竹筍、黃瓜。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
    1.大白菜:富含維生素C,能預防心血管病。
    2.西紅柿:對高血壓伴眼底出血有幫助,食用前需燙洗。
    3.茄子:含維生素P和皂甙,保護心血管。
    4.竹筍:低脂肪、低糖、高纖維素,適合高血壓患者。
    5.黃瓜:所含纖維素可降低膽固醇,黃瓜藤能擴張血管、降血壓。
    合理飲食對控制高血壓有一定輔助作用,但不能替代藥物治療。

    2014-01-09 12:33
就醫(yī)問藥

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