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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄧紅梅 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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夏天喝茶，以下幾種益處明顯，如清熱解暑、促進(jìn)消化、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、提神醒腦、預(yù)防疾病等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2014-01-10 10:17
1.清熱解暑：能幫助身體降溫，緩解燥熱，如白茶。
2.促進(jìn)消化：增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，如烏龍茶。
3.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：提供維生素和礦物質(zhì)，如綠茶。
4.提神醒腦：消除疲勞，如薄荷茶。
5.預(yù)防疾?。航档突疾★L(fēng)險(xiǎn)，如菊花茶。
夏天選擇適合的茶，有助于保持身體健康，但飲茶也應(yīng)適量。
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