成人缺鋅缺鈣應(yīng)該吃什么藥
成人缺鋅缺鈣應(yīng)該吃什么藥
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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您好:成人一般缺鈣、鐵、鋅可以同時(shí)補(bǔ)的,可以口服葡萄糖酸鋅口服液和葡萄糖酸鈣口服液等,建議通過(guò)食物攝取會(huì)比較好,每天堅(jiān)持喝兩杯牛奶,多吃奶制品如蝦皮、黃豆、青豆、豆腐、芝麻醬等含鈣豐富的食物。其次,曬太陽(yáng)和戶外運(yùn)動(dòng)也有利于鈣的吸收和利用。祝健康快樂(lè)。
2014-01-20 18:09
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
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