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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營養(yǎng)科
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喝杏仁粉和薏仁粉一般不會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)胖，但受多種因素影響，如攝入量、搭配飲食、個(gè)人體質(zhì)、身體活動(dòng)量和基礎(chǔ)代謝等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2014-01-21 20:47
1.攝入量：若大量飲用，其所含熱量累積可能導(dǎo)致發(fā)胖。
2.搭配飲食：若在喝的同時(shí)，還攝入高糖、高脂肪食物，易發(fā)胖。
3.個(gè)人體質(zhì)：不同人的新陳代謝速度不同，對(duì)食物的消化吸收也有差異。
4.身體活動(dòng)量：缺乏運(yùn)動(dòng)，熱量消耗少，易因喝粉而積累熱量。
5.基礎(chǔ)代謝：基礎(chǔ)代謝率低的人，更易因熱量堆積而發(fā)胖。
總體而言，適量飲用杏仁粉和薏仁粉，并保持均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)，通常不會(huì)發(fā)胖。
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