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高血糖患者能否食用水果

2014-03-04 16:39 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問(wèn)題：

高血糖患者能否食用水果

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

莫偉副主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

高血糖患者可以吃水果，但需注意血糖控制情況、水果種類及攝入量。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.血糖控制：血糖穩(wěn)定是前提，建議空腹血糖在7.0mmol/L以下，餐后2小時(shí)血糖在10.0mmol/L以下。
2.水果選擇：優(yōu)先選擇低糖水果，如梨、桃、草莓、柚子等，避免高糖水果如葡萄、香蕉、荔枝、棗、紅果等。
3.食用時(shí)間：可在兩餐之間，如上午10點(diǎn)、下午3點(diǎn)左右。
4.攝入量：每天1-2個(gè)為宜，不宜過(guò)多。
5.監(jiān)測(cè)血糖：食用水果后注意監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食。
總之，高血糖患者在血糖控制良好的情況下，可以適當(dāng)吃水果，但要注意選擇合適的種類和控制攝入量。
2014-03-04 16:54

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