打籃球后右肩胛骨下疼,跑跳用力時(shí)明顯,咋回事?
前兩天打籃球 打到一半開(kāi)始疼 我也不知道是肌肉還是骨頭的問(wèn)題 毫無(wú)觸痛、壓痛 但是用力跑和跳就會(huì)疼 大約是在右邊肩胛骨下面一點(diǎn)我位置 差不多5、6天了 一直在噴冰梔噴霧 目前已經(jīng)減輕了一些 請(qǐng)問(wèn)這是什么傷 大約多久會(huì)恢復(fù) 我馬上要體育測(cè)試了 這星期一直沒(méi)練 所以很急 謝謝
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳康 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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打籃球后右肩胛骨下疼痛,無(wú)觸痛、壓痛,跑跳用力時(shí)加劇,可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、筋膜炎、關(guān)節(jié)問(wèn)題或神經(jīng)牽涉痛等。 1.肌肉拉傷:運(yùn)動(dòng)中肌肉過(guò)度收縮或拉伸,導(dǎo)致肌纖維損傷。表現(xiàn)為疼痛、肌肉緊張。治療以休息、冷敷、熱敷、按摩等為主。 2.韌帶損傷:劇烈運(yùn)動(dòng)可能使韌帶受到過(guò)度牽拉。癥狀包括疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。需休息、制動(dòng),必要時(shí)進(jìn)行物理治療。 3.筋膜炎:長(zhǎng)期勞累或受涼引起筋膜炎癥。常有疼痛、酸脹感??赏ㄟ^(guò)熱敷、理療、口服非甾體抗炎藥如布洛芬緩解。 4.關(guān)節(jié)問(wèn)題:如肩關(guān)節(jié)輕微脫位或半脫位,會(huì)出現(xiàn)疼痛。需要就醫(yī)進(jìn)行復(fù)位治療。 5.神經(jīng)牽涉痛:頸椎或胸椎神經(jīng)受壓,可能引起此處牽涉痛。多伴有肢體麻木等。要明確病因,針對(duì)性治療。 建議先休息觀(guān)察,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,如 X 線(xiàn)、磁共振等,以明確診斷,采取合適的治療方法。
2024-09-26 17:41
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