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手指骨折恢復(fù)后肌腱粘連怎樣進行有效鍛煉?

手指骨折恢復(fù)肌腱粘連如何鍛煉?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    譚源駿 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    骨科

    手指骨折恢復(fù)肌腱粘連可通過主動與被動運動、物理治療等方法改善,包括屈伸練習(xí)、熱敷輔助、按摩松解、器械輔助、康復(fù)訓(xùn)練。 1.屈伸練習(xí):緩慢進行手指的屈伸動作,逐漸增加活動范圍和幅度。 2.熱敷輔助:用熱毛巾或熱水袋熱敷粘連部位,促進血液循環(huán),減輕粘連。 3.按摩松解:輕柔按摩粘連處,緩解肌肉緊張,促進組織修復(fù)。 4.器械輔助:使用握力器、彈力球等器械,增強手指力量和靈活性。 5.康復(fù)訓(xùn)練:在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進行有針對性的訓(xùn)練,如手指爬墻等動作。 手指骨折恢復(fù)肌腱粘連的鍛煉需要耐心和堅持,逐步改善手指功能。但如果粘連嚴重影響功能,應(yīng)及時就醫(yī),考慮手術(shù)松解。

    2024-09-27 10:48
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

    • 網(wǎng)友 匿名追問:2017-12-07 18:36

      中指中節(jié)遠端被機器150度壓斷只剩一些肌腱連著,接回來了內(nèi)固定物已取出3個多月,現(xiàn)在中指浮腫伸直向下彎曲不完全直,彎曲的時候皮膚出現(xiàn)褶皺,無名指甲床根部畸形長出...

    • 何甲書醫(yī)生對該追問進行回答:2017-12-07 20:17

      何甲書 醫(yī)師

      家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

      其他

      0 0

      你好,你的情況建議你應(yīng)該注意被動活動關(guān)節(jié),保持正常的關(guān)節(jié)活動度,可以在骨折去施以熱敷治療,預(yù)防軟組織粘連等,注意補充鈣等,需要慢慢循序漸進鍛煉。慢慢會恢復(fù)正常的。

      更多回答 我要評論 2024-09-27 10:48
就醫(yī)問藥

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