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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉克鋒 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
呼吸科
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咳嗽時唱歌，要注意控制呼吸、保護(hù)嗓子、選擇合適歌曲、適度練習(xí)、注意發(fā)聲方式等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2014-04-10 09:20
1.控制呼吸：咳嗽時呼吸易紊亂，練習(xí)深呼吸和緩慢呼氣，穩(wěn)定氣息。
2.保護(hù)嗓子：多喝水保持喉部濕潤，避免過度用嗓。
3.選擇合適歌曲：選音域較窄、節(jié)奏較緩的歌。
4.適度練習(xí)：短時間、低強(qiáng)度練習(xí)，給嗓子恢復(fù)時間。
5.注意發(fā)聲方式：運(yùn)用腹部力量發(fā)聲，減少嗓子負(fù)擔(dān)。
總之，咳嗽時唱歌要格外注意保護(hù)嗓子，如有不適及時停止。
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什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強(qiáng)烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
