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扭腰彎腰時(shí)腰骶疼痛，可能是肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄、強(qiáng)直性脊柱炎、腰骶部腫瘤等原因引起。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)期彎腰勞作或運(yùn)動(dòng)過(guò)度，導(dǎo)致腰骶部肌肉損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.腰椎間盤(pán)突出：椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰骶部疼痛?？刹扇∨P床休息、牽引、藥物治療，如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊等，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓，彎腰時(shí)加重，出現(xiàn)疼痛。治療包括保守治療如物理治療、藥物治療（如雙氯芬酸鈉、維生素 B12），必要時(shí)手術(shù)。 4.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及腰骶關(guān)節(jié)，表現(xiàn)為疼痛。常用藥物有柳氮磺胺吡啶、來(lái)氟米特等。 5.腰骶部腫瘤：腫瘤壓迫周?chē)M織，引發(fā)疼痛。需根據(jù)腫瘤性質(zhì)采取手術(shù)、放療、化療等。 出現(xiàn)扭腰彎腰時(shí)腰骶疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。平時(shí)要注意保持良好的姿勢(shì)，避免過(guò)度勞累。