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發(fā)高燒時飲食方面的注意事項

發(fā)熱

發(fā)高燒時飲食方面的注意事項

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    盧育洪 副主任醫(yī)師

    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    血液科

    發(fā)高燒時,身體消耗增加,合理的飲食有助于恢復。應選擇清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據醫(yī)生指導進行治療,早日恢復健康。
    1.多喝水:保持身體水分,促進代謝,如白開水、淡鹽水。
    2.吃水果:富含維生素C,增強免疫力,如橙子、草莓。
    3.喝米粥:易消化,提供能量,減輕腸胃負擔。
    4.吃蔬菜湯:補充維生素和礦物質,如菠菜湯、西紅柿湯。
    5.適量攝入蛋白質:如雞蛋羹、豆腐,幫助修復組織。
    總之,發(fā)高燒時的飲食要清淡、營養(yǎng)均衡,以促進身體恢復。但飲食調整不能替代藥物治療,如高燒持續(xù)或伴有其他不適,應及時就醫(yī)。

    2014-04-25 10:16
就醫(yī)問藥

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什么是發(fā)熱?   發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛,且體溫調節(jié)中樞發(fā)育未完善,故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動,晨間低,下午稍高,波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高,這種變動不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9~37.5℃之間,舌下體溫比肛溫低0. 3~0.5℃,腋下溫度為36~37℃,個體間的正常體溫略有差異,但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發(fā)熱。 查看全文»

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