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你好，根據(jù)你的描述預(yù)防產(chǎn)后精神病第一要加強(qiáng)婚前保健，婚前保健對(duì)提高婦女生殖健康的自我保健意識(shí)與能力、對(duì)已婚夫婦掌握科學(xué)的避孕方法、減少計(jì)劃外妊娠起到了積極作用。第二要開展孕產(chǎn)期心理保健，孕產(chǎn)婦心理保健已成為圍生保健的重要內(nèi)容之一。第三要提倡母乳喂養(yǎng)，實(shí)行母嬰同室和母乳喂養(yǎng)是母嬰互相依存關(guān)系的繼續(xù)，還可以促進(jìn)子宮恢復(fù)，有助于預(yù)防產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。第四要提高圍生保健服務(wù)。

產(chǎn)后應(yīng)提倡母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)可早期培養(yǎng)母嬰之間感情交流，避免產(chǎn)婦有冷落感，母乳喂養(yǎng)可有助于預(yù)防產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。圍生期需提高保健服務(wù)，在圍生期保健中加入有關(guān)社會(huì)心理因素的保健及疾病防治的內(nèi)容，使孕產(chǎn)婦正確認(rèn)識(shí)自身心理活動(dòng)，進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，并獲得精神安慰與鼓勵(lì)。在圍生期保健過程中可預(yù)測(cè)產(chǎn)婦情緒狀態(tài)，篩查高危人群，早期預(yù)防產(chǎn)后精神病。如果有精神病史或孕產(chǎn)期情緒不穩(wěn)定，應(yīng)早期接受精神病醫(yī)生的指導(dǎo)，并同精神科醫(yī)師保持聯(lián)系，及時(shí)進(jìn)行心理及藥物治療，避免嚴(yán)重后果。