-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
腰果食用過量可能會上火，這與腰果的成分、個人體質(zhì)、食用方式、食用量、搭配食物等有關(guān)。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2014-05-22 06:19
1.成分：腰果富含油脂和蛋白質(zhì)，過量食用可能加重身體負(fù)擔(dān)。
2.個人體質(zhì)：熱性體質(zhì)者相對更容易因吃多腰果上火。
3.食用方式：炒制的腰果比生腰果更易導(dǎo)致上火。
4.食用量：超出身體正常代謝能力的大量食用易引發(fā)上火。
5.搭配食物：若同時食用較多辛辣食物，上火幾率增加。
總之，適量食用腰果一般不會有問題，若出現(xiàn)上火癥狀，應(yīng)及時調(diào)整飲食，多喝水。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
