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孕婦水腫吃哪些食物可緩解？

2014-06-06 11:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

孕婦水腫吃哪些食物可緩解？

回答1
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彭來(lái)勤主任醫(yī)師

惠州市中心人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

產(chǎn)二區(qū)

孕婦水腫可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，如冬瓜、紅豆、鯉魚(yú)、芹菜、黃瓜等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.冬瓜：富含維生素和礦物質(zhì)，有利尿消腫的作用。
2.紅豆：能健脾利水，促進(jìn)體內(nèi)多余水分排出。
3.鯉魚(yú)：營(yíng)養(yǎng)豐富，可消水腫，增強(qiáng)孕婦體質(zhì)。
4.芹菜：含豐富膳食纖維，有助于改善水腫。
5.黃瓜：水分含量高，能清熱利水。
孕婦水腫時(shí)，飲食調(diào)節(jié)只是輔助，還需注意休息，若水腫嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2014-06-06 18:04

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