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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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姚斌 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病前期逆轉(zhuǎn)需從飲食、運動、體重、胰島功能、血糖監(jiān)測等方面著手。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2014-06-14 08:31
1.飲食：保持清淡，控制總熱量，減少油膩食物攝入。
2.運動：選擇適合自身的有氧運動，如慢跑、游泳等，每周至少150分鐘。
3.體重：超重或肥胖者應科學減肥，使體重達標。
4.胰島功能：定期檢查，了解胰島功能狀況，避免胰島受損。
5.血糖監(jiān)測：定期測量血糖，及時調(diào)整干預措施。
通過綜合管理，多數(shù)糖尿病前期患者的血糖有望恢復正常，需長期堅持。
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