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如何預(yù)防老年癡呆？

2014-05-29 06:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 癡呆

問題：

如何預(yù)防老年癡呆？

回答1
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引起老年癡呆癥的原因有可能是，腦血管動(dòng)脈硬化，腦供血不足，所以，預(yù)防老年癡呆的話一定要，防止高血壓，防治高脂血癥，防治動(dòng)脈硬化，平時(shí)注意低鹽，低糖低脂飲食，多鍛煉身體，可以配合營(yíng)養(yǎng)大腦，疏通腦血管等藥物進(jìn)行治療，比如可以使用血塞通，吡拉西坦，腦蛋白水解物等，具體用法用量請(qǐng)遵醫(yī)囑。
2018-06-27 13:43

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回答2
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孫平主治醫(yī)師

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老年癡呆的預(yù)防首先是防止動(dòng)脈硬化。老年人可常吃一些健脾補(bǔ)腎類食品，如山藥、大棗、薏米。其次是注意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動(dòng)腦，多活動(dòng)手指等關(guān)節(jié)。第三是注重精神調(diào)養(yǎng)。要注重調(diào)養(yǎng)七情之氣，保持樂觀情緒，減少憂愁和煩惱。第四是加強(qiáng)鍛煉。進(jìn)行一些自己喜愛的、力所能及的體育運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、爬山等活動(dòng)。第五是起居飲食要有規(guī)律。強(qiáng)調(diào)做到“三定、三高、兩低和兩戒”，即定時(shí)、定量、定質(zhì);高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素;低脂肪、低鹽;戒煙、戒酒，可多吃些魚類食品，適當(dāng)補(bǔ)充體內(nèi)維生素E。
2014-05-29 08:24

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什么是癡呆? 　　癡呆是由于腦功能障礙而產(chǎn)生的獲得性和持續(xù)性智能障礙綜合征，主要表現(xiàn)為智能逐漸的進(jìn)行性衰退，多為隱匿起病。常見的癡呆有阿爾茨海默病、血管性癡呆及混合性癡呆等。國(guó)際疾病分類診斷標(biāo)準(zhǔn)第9次修訂(ICD-9)稱65歲前起病為早老性癡呆，稱65歲以后發(fā)病(Alzhmimer型)為老年性癡呆。阿爾茨海默病(Alzheimer disease，AD)即老年癡呆，病因如Alzheime病、Pick病、血管性癡呆、帕金森病癡呆等。發(fā)病率隨年齡的增加而增加，國(guó)內(nèi)65歲以上人口患病率約2%～3%，女性略多于男性。查看全文»

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