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陳皮檸檬泡水喝有何功效和作用？

2014-07-18 18:54 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

陳皮檸檬泡水喝有何功效和作用？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅建君副主任醫(yī)師

肇慶市第一人民醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

陳皮檸檬泡水喝具有促進消化、潤肺止咳、美容養(yǎng)顏、清熱降火、提神醒腦等功效。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.促進消化：陳皮能促進胃腸蠕動，檸檬富含維生素C可促進消化液分泌，有助于改善消化不良。
2.潤肺止咳：陳皮有潤肺之效，檸檬能緩解咽喉不適，減輕咳嗽癥狀。
3.美容養(yǎng)顏：檸檬中的維生素C可抗氧化，抑制黑色素形成，陳皮能調節(jié)內分泌，使肌膚更有光澤。
4.清熱降火：能清除體內燥熱，緩解口干舌燥、咽喉腫痛等上火癥狀。
5.提神醒腦：其氣味可刺激神經，使人精神振奮，提高工作效率。
總之，陳皮檸檬泡水喝對身體有一定益處，但不能替代藥物治療疾病。
2014-07-18 19:21

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