近視二百多度，戴隱形眼鏡注意衛(wèi)生，明年高三還能好嗎？
是不是我戴隱形眼鏡的原因，可是我很注意衛(wèi)生的啊。。。 p.s.我二百多近視，可是明年高三了，還能好嗎，，，
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回答1
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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近視一旦形成，通常難以自然恢復(fù)，但可通過一些方法控制度數(shù)增長。影響近視的因素包括用眼習(xí)慣、遺傳、環(huán)境、營養(yǎng)和眼保健操的堅(jiān)持等。 1.用眼習(xí)慣：長時(shí)間近距離用眼，如看書、看電子設(shè)備等，容易加深度數(shù)。應(yīng)注意每隔一段時(shí)間休息，遠(yuǎn)眺放松眼睛。 2.遺傳：若父母雙方或一方近視度數(shù)較高，子女近視的概率會(huì)增加。 3.環(huán)境：光線過暗或過亮的環(huán)境中學(xué)習(xí)，對(duì)眼睛不利。要保證充足、均勻的照明。 4.營養(yǎng)：缺乏維生素 A、維生素 B 等營養(yǎng)素，可能影響眼睛健康。多吃胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。 5.眼保健操：堅(jiān)持正確做眼保健操，能緩解眼疲勞，但要保證動(dòng)作規(guī)范。 總之，近視后要重視眼部保健，控制度數(shù)增長。即使高三學(xué)業(yè)緊張，也要注意勞逸結(jié)合。建議定期檢查視力，如有需要及時(shí)配鏡矯正。
2024-09-29 18:52
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
