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膝蓋、腳后跟、左肩、左手上臂疼痛可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)炎、外傷、勞損、神經(jīng)病變、缺鈣等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.關(guān)節(jié)炎：常見的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激導(dǎo)致疼痛。可通過藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解，需遵醫(yī)囑。
2.外傷：如磕碰、扭傷，損傷局部組織。輕度外傷休息可恢復(fù)，嚴(yán)重時需就醫(yī)處理。
3.勞損：長期過度使用關(guān)節(jié)和肌肉，造成損傷。注意休息，適當(dāng)熱敷。
4.神經(jīng)病變：如神經(jīng)炎，影響神經(jīng)傳導(dǎo)引發(fā)疼痛?？墒褂脿I養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺。
5.缺鈣：影響骨骼和肌肉功能，導(dǎo)致疼痛。適當(dāng)補充鈣劑和維生素D。
出現(xiàn)多處疼痛應(yīng)重視，及時就醫(yī)明確原因，采取相應(yīng)治療措施。