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產(chǎn)后肩膀疼痛且感覺有風(fēng)，可能是著涼、勞累、肩周炎、頸椎病、缺鈣等原因引起。應(yīng)注意保暖、休息，必要時(shí)就醫(yī)治療。 1.著涼：產(chǎn)后身體虛弱，肩部著涼易引發(fā)疼痛。要注意保暖，增添衣物，避免冷風(fēng)直吹。 2.勞累：照顧寶寶時(shí)肩部過度用力，肌肉疲勞。需適當(dāng)休息，減少肩部活動。 3.肩周炎：肩部炎癥導(dǎo)致疼痛?？蛇M(jìn)行熱敷、按摩等物理治療。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起肩部疼痛。需避免長時(shí)間低頭，多活動頸部。 5.缺鈣：產(chǎn)后鈣質(zhì)流失，可能導(dǎo)致肌肉、關(guān)節(jié)疼痛。應(yīng)多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品。 產(chǎn)后肩膀疼痛不可忽視，要注意日常護(hù)理，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。