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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖曉嵐 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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兒童失眠的原因主要有疾病影響、消化系統(tǒng)問題、精神壓力、環(huán)境因素等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。
2014-08-03 20:18
1.疾病影響：孩子處于疾病感染急性期，如發(fā)熱、咳嗽、鼻塞等，身體不適致失眠。
2.消化系統(tǒng)問題：胃腸功能紊亂、急性胃腸炎，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀時影響睡眠。
3.精神壓力：學(xué)習(xí)任務(wù)重，精神緊張焦慮，睡前大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，導(dǎo)致失眠。
4.環(huán)境因素：室內(nèi)溫度不適、光線過亮、環(huán)境嘈雜等，均會干擾兒童睡眠。
5.睡前習(xí)慣：睡前過于興奮，如看刺激的動畫片或玩激烈的游戲，難以平靜入睡。
家長要留意孩子的睡眠情況，找到失眠原因，及時調(diào)整。
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