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高血壓且雙腎手術(shù)過現(xiàn)抽筋,飲食注意啥多吃啥

抽筋,他本來就有高血壓,原先由于腎結(jié)石兩個(gè)腎都做過手術(shù)的,我想問您的是平時(shí)在飲食方面要注意些什么,最好多吃點(diǎn)什么食物嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    毛淑敏 醫(yī)師

    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    高血壓且雙腎手術(shù)過出現(xiàn)抽筋,飲食上要注意低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。同時(shí),要控制水分?jǐn)z入,避免高鉀食物。 1.低鹽:減少鹽的攝入,每日不超過 5 克,避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。 2.低脂:少吃動(dòng)物脂肪、油炸食品,可選擇橄欖油、玉米油等植物油。 3.優(yōu)質(zhì)蛋白:適量攝入瘦肉、魚類、蛋類、奶類等優(yōu)質(zhì)蛋白。 4.富含維生素:多吃新鮮蔬菜和水果,如橙子、獼猴桃、菠菜等,補(bǔ)充維生素 C、維生素 E 等。 5.礦物質(zhì):適當(dāng)食用富含鈣的食物,如奶制品、豆制品;以及富含鎂的食物,如堅(jiān)果、粗糧。 6.控制水分:根據(jù)自身情況,合理控制飲水量,避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。 7.避免高鉀:如香蕉、橙子、土豆等高鉀食物,防止血鉀過高。 總之,飲食調(diào)整對(duì)于控制病情很重要,但也要定期復(fù)查,遵循醫(yī)生的建議。

    2024-09-30 05:32
就醫(yī)問藥

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什么是高血壓?   高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下,三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓,收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史,目前正在使用抗高血壓藥物,現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平,亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中,高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»

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