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妊娠期糖尿病患者每日適宜吃肉量是多少

妊娠期糖尿病患者每日適宜吃肉量是多少

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉澤群 主治醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    妊娠期糖尿病患者吃肉需適量,要注意種類選擇,包括魚肉、禽肉等。以下是詳細(xì)介紹。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1. 魚肉:富含不飽和脂肪酸,對(duì)調(diào)節(jié)血壓有益,可適量食用。
    2. 禽肉:如雞肉、鴨肉,脂肪含量相對(duì)較低。
    3. 畜肉:如豬、牛、羊肉,應(yīng)控制攝入量。
    4. 攝入量:每日 100 克到 150 克為宜。
    5. 搭配:應(yīng)與蔬菜、粗糧等合理搭配。
    妊娠期糖尿病患者要科學(xué)吃肉,保證營養(yǎng)均衡,控制血糖。

    2014-08-11 16:53
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