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身高 1.7 米,體重 165 斤,肚子大算胖嗎?

1.7米,165斤,就是肚子有點大算胖子嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    宋長輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    全科

    身高 1.7 米,體重 165 斤,肚子大是否算胖,需綜合多種因素判斷,如體重指數(shù)(BMI)、體脂率、腰圍、身體代謝情況及健康狀況等。 1. 體重指數(shù)(BMI):BMI = 體重(千克)÷ 身高(米)2。計算可得 BMI 約為 28.6,屬于超重范圍。 2. 體脂率:單純依靠體重和身高難以準確判斷體脂分布,體脂率過高可能提示肥胖。 3. 腰圍:男性腰圍大于 90 厘米,女性腰圍大于 85 厘米,常提示腹部脂肪堆積過多。 4. 身體代謝情況:代謝緩慢可能導致脂肪堆積,增加肥胖風險。 5. 健康狀況:如是否有高血壓、高血脂、糖尿病等與肥胖相關的疾病。 綜合以上因素,僅根據(jù)提供的身高和體重,有超重的傾向,尤其肚子大可能意味著腹部脂肪較多。但確切判斷還需進一步檢查和評估。建議保持健康的生活方式,合理飲食,適量運動。

    2024-09-30 06:29
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