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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉啟發(fā) 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
血液內(nèi)科
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全血粘度中切偏高、血沉方程K值偏低、中切流阻偏高可能影響血液循環(huán)，需注意飲食、運(yùn)動等多方面。包括飲食調(diào)整、適度運(yùn)動、定期復(fù)查、控制基礎(chǔ)病、避免不良習(xí)慣等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2014-09-19 11:45
1.飲食調(diào)整：減少高脂、高糖、高鹽食物攝入，增加蔬果和粗糧。
2.適度運(yùn)動：如快走、慢跑、游泳等，促進(jìn)血液循環(huán)。
3.定期復(fù)查：監(jiān)測指標(biāo)變化，以便及時調(diào)整治療方案。
4.控制基礎(chǔ)?。喝粲懈哐獕?、糖尿病等，要積極控制病情。
5.避免不良習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜。
總之，出現(xiàn)這些指標(biāo)異常應(yīng)重視，但不必過于緊張，通過綜合調(diào)理有助于改善。
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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