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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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鍛煉后肘手不能完全打直，可能是肌肉拉傷、關(guān)節(jié)損傷、腱鞘炎、韌帶問題或神經(jīng)損傷等原因所致。 1.肌肉拉傷：鍛煉時肌肉過度拉伸或收縮，導(dǎo)致肌肉纖維受損。應(yīng)立即停止活動，進(jìn)行冷敷，72 小時后熱敷，并注意休息。 2.關(guān)節(jié)損傷：如關(guān)節(jié)軟骨磨損、脫位等。需通過 X 光、CT 等檢查明確損傷程度，輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 3.腱鞘炎：頻繁活動引起腱鞘炎癥。減少活動，佩戴護(hù)具，外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物。 4.韌帶問題：韌帶拉傷或松弛。需制動休息，使用支具固定，服用布洛芬等消炎鎮(zhèn)痛藥。 5.神經(jīng)損傷：鍛煉不當(dāng)壓迫神經(jīng)。可服用甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，配合物理治療。 出現(xiàn)肘手不能完全打直的情況，應(yīng)重視并及時就醫(yī)，明確原因后采取相應(yīng)治療措施。同時，在后續(xù)鍛煉中要注意科學(xué)適量，做好熱身和防護(hù)。
2024-09-29 18:32
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什么是肱骨骨折? 肱骨，俗稱上臂骨，是典型的長骨，由“一體兩端”組成。上端的肱骨頭及下端的肱骨遠(yuǎn)端分別組成肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)的一部分;中間為肱骨體，其中有解剖頸。肱骨骨折常發(fā)生于肱骨外科頸、肱骨干、肱骨髁上、肱骨髁間、肱骨外髁、肱骨內(nèi)上髁。其中，尤以前三者為多，可發(fā)生于任何年齡，多由直接暴力和間接暴力所引起，如重物撞、擠壓、打擊及撲倒時，手或肘部著地，暴力經(jīng)前臂或肘部傳至各部位。 查看全文»
